ハートスター Tara スピリチュアル・セラピスト

あなたの神聖な美しさを輝かせる、スピリチュアル・セラピストからのメッセージ☆彡

自分を癒す

ハートスターセラピーとして新しく生まれ変わりました!
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ブログもお引っ越しします(新ブログのお知らせ)

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ブログもお引っ越しします。

新しいブログはこちらですhttp://ameblo.jp/taraheartstar/


コメントいただいた方、返信できなくてすみません。

コメントに気づいたのも遅すぎましたし、先日返信しようとしたにもかかわらず、なぜか返信ボタンが作動せず返信できませんでした。。

新ブログではちゃんとコメントに返信いたしますのでお許しください。。。


このブログでは、神聖なメッセージを掲載したり、自分を癒す方法を掲載してきたりしました。自分を癒す方法の中でお伝えしたいこととして、私の癒しの過程として私の内観(自分に向き合う作業)についても掲載してきましたが、一つここで明確にしておきたいのは、私の気づき、それがたとえハイアーセルフのメッセージであったとしても、それら全てをそのまま鵜呑みにしないでほしいということです。ご自分の真実を選択してくださいということです。必ず答えはご自分の内にあって、外にはありません。私にとって真実であると感じることでも、ある人にとっては真実であるとは感じないかもしれません。同じものを見ても、あるひとはAと感じ、別のある人はBと感じ、また別のある人はCと感じるかもしれません。投影の話をしてきましたが、人はいつも自分の内を外に投影して見ています。内が違う以上、同じものをみても違うように感じるはずです。(ここでも、あなたにとって真実でないと感じるなら、鵜呑みにしないでくださいね。。。)

鵜呑みにしないでくださいねといいつつ、私にとっての聖なる真実を伝えていきたいと思っています。神聖なメッセージを伝えるのが私の神聖な魂の目的だと感じていますし、また癒す方法をお伝えしていくのも私の神聖な魂の目的だと感じていますから。その中で私の癒しの過程についても、参考になればと掲載したいと思っています。まずは、純粋な奉仕の気持ちでブログを書いていこうと思います。今後とも新しいブログと共にどうぞよろしくお願いします。


最後までお読みいただきありがとうございます。

あなたが、愛と光と平和と調和に満たされていますように

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ドルフィンスターテンプルミステリースクールのマスタリーコースのPLI1を受講して~気づき

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今、ドルフィンスターテンプルミステリースクールのマスタリーコースの
PLI1の前半のコースに行っています。FSPとはまた違う奥深さを感じています。私の場合、透視コースのFSPでは自分でも気づいている範囲のことをリーディングで言われる場合が多かったのですが、PLIでは、自分でも気が付いていないことを言われる時があります。あとは、FSPとの違いとして、ヒーリングがメインなので、ブロックもなくヒーリングの流れがいい時は本当にまるで至福の心地でとても気持ちいいです。

私は、どちらかというと、癒しの課題にぶち当たった時、とことん原因を突き詰めていくか、解決方法を見つけようと取り組みます、その一つとして、セルフクリアリング(ドルフィンスターテンプルミステリースクールのスピリチュアル・リーディング&ヒーリング)をするのが常となっていました。アシスタントティチャ―の方が言っていたことで、癒しの課題にぶち当たったとき、不快な感情を感じるだけ感じきってから、クリアリングをするというのを聞いて、私は今まで逆だったなと思い、それはいい方法だと思って、それをしてみることにしました。不快な感情、怒りや屈辱感などが出てきていたのですが、「いいや、感じるだけ感じてみよう、感情さん、感じるだけ感じていいよ、ネガティブなエネルギーがもしかしたら、相手にいくかもしれないけれど、それもきっとその人にも必要なことかもしれないし、何を感じたとしても感じよう。。」と自分にどんな不快な感情もネガティブな感情も感じることを許可しました。そうすると、自分が本当にほっとしていて、喜んでいるのがわかりました。本当にこうするほうが楽なんだなと実感しました。感情を解放することが大切だと、このブログでも何度もお伝えしている私ではありますが、不快な感情はできるだけ避けて、根本の原因を見つけることで解決しようとしているところがあって、不快な感情を感じたくないというところはまだまだ抜け切れていませんでした。どんな感情も感じていいと自分に許可することは本当に自分を楽にしてくれます。そして自分にネガティブな感情を感じるだけ感じることを許可して感じ切ったためでしょうか、だいぶたってからですが、ネガティブな感情の対象となっている相手を愛を持って抱きしめたらどうなるだろうとふと思いました。イメージでその相手を愛をこめて抱きしめて「大丈夫だよ、安心していいよ、なかなか本当の気持ちを伝えられなかったんだよね。。」と言うと、その相手は笑顔になっているように感じました。その後実際にその相手に会いましたが、ネガティブな感情はもう湧くことはなく、愛情を感じていました。その人は笑顔で私を見ていて、態度や言動も愛に満ちているように感じました。本当に不思議です。。

先週末のワークでは、自分を責める癖というのが出てきました。私は自分の理想通りに完璧にできないと自分を責めるところがあります。自分ではだいぶ治ったと思っていましたが、まだまだ何か失敗したと自分で感じたり、不調和が起こったり、できないことがあったり、しないことがあったり、自分の理想通りにいかず完璧な結果が出ないと、とことん責め続けます。根本の原因を見つけようと分析してみたり、セルフクリアリングをしたりするのも、責めた挙句のことだったのかと気が付きました。そして自分を責め続けていることをリーディングで言われた時に、自分を責める自分に対して、またしても責めている自分がいました。(だめだしの連続です。。)自分を責める癖があるために、誰かに指摘されたり、注意されたりすると、どん底に陥ります。自己嫌悪から抜け出すのは本当に大変です。。「もう、責めるのはやめよう。」と決心した私ではありました。でも今日は、なんとなく抜け出せない自分がいることに気が付きました。これは天界のサポートをお願いするしかないなと思い、私をサポートしているレインボーエンジェルや光の存在たちに「私が今後一切自分を責めることがないようにしてください」と頼みました。それからしばらくしてから、電車で、私が最も見たくない後景、母親が子供に物凄い形相で怒っているという場面に出くわしてしまいました。ハートが痛みました。私から見れば子供は何も悪いことをしているとは思えません、でも母親はものすごい怖い顔をして子供を睨みつけ怒っているのです(子供の頬をぴしゃりと叩く音がしました)。子供は悲しそうで辛そうにしていました。私はもう見ているのがとても辛くてたまりませんでした。「どうして自分の愛するわが子のはずなのに愛を持って接することができないんだろう。どうして自分のイライラを子供にぶつけるんだろう。どうして穏やかに注意することはできないんだろうか。こんな風に育った子供は悲しみや痛みを抱えていったいどうなってしまうんだろう。。」と考えていました。そして、先ほど見ていた私の左側から逆方向の右側を見ると、とても穏やかな表情をしたとても美しい女性が子供を大切そうに抱いていました。時々子供に優しくキスをしたりしていました。そしてその表情は本当に美しく平和で穏やかでした。そして横に旦那さんがいて旦那さんの肩に優しく手を置いていました。こんな風な母親になれたらいいな、奥さんになれたらいいな、家族を作れたらいいなと思いました。そしてさらに時間がたってから、気が付いたことがありました、やはり投影が起こっていました、その怖い形相をした母親が自分を責める自分だったと気が付いたのです。そして子供が責められている自分です。責められている自分はほんとうに苦しんでいて悲しんでいて傷を負っているのです。。そしてもっと優しくしてくれること、寛大になってくれること、何をしてもしなくてもできなくても受けいれて許してくれること、優しく愛してくれることを望んでいたのです。。「本当にごめんなさい。もっと優しくするからね。もう裁くのはやめるからね。何をしても、しなくても大丈夫だよ。許しているよ。もうこれから責めるのはやめるからね。責めるのに気が付いたらすぐに止めるよ。優しく大切にするからね。安心していいよ。」と言いました。そしてその穏やかな表情の美しい女性が子供や夫を愛するように、自分を愛し、そしてパートナーや家族や周りの人々を愛したいと思いました。天界の存在たちに自分を責める癖を止められるようにサポートをお願いしたので、どうもこれらの後景を対照的に見せてくれたようです。ハイアーセルフは私に言います。「あなたはどちらになりたいですか?怖い顔をして怒ってばかりの母親ですか?それとも優しく寛大で愛情深い母親ですか?選ぶのはあなたです。あなたが優しく寛大で愛情深い人になりたいなら、あなたが優しく寛大に愛されたいなら、今すぐ自分に対してそうしてください。あなたがあなたの内側で優しく寛大で愛情深い母親になれるなら、あなたの外側の世界も愛に満たされた世界になります。あなたは優しく寛大に愛し、そしてあなたは優しく寛大に愛されるでしょう。」

もしあなたにも自分を責める癖があって、自分ではなかなか変えられないと感じているなら、天界にサポートをお願いしてください。「私が今後一切自分を責めることがないようにしてください」とお願いしてみてください。このような願いはすぐに天界の存在たち(ハイアーセルフやスピリチュアルガイドや守護天使やあなたの好きなアセンデッドマスターや女神や大天使など)がサポートいてくれます。(私はものすごい勢いを感じました~)



最後までお読みいただきありがとうございます。

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自分を浄化&癒す方法実践編④~イエス・キリストのヒーリングと瞑想方法「愛と一つになる」

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アセンデッドマスターのイエス・キリストよりヒーリングと瞑想方法を受け取ったので、ご紹介したいと思います。

できれば、基本の瞑想の後に行った方がより良いと思います。

<<基本の瞑想方法>>

グラウンディングの瞑想方法

http://heartstar.dreamlog.jp/archives/2010-07.html?p=2#20100724

オーラを保護して境界線を守る瞑想方法

http://heartstar.dreamlog.jp/archives/2010-07.html#20100728

イエス・キリストのヒーリングと瞑想方法「愛と一つになる」

   イエス・キリストをあなたのいる空間に招いてください。そして下記の言葉でヒーリングをお願いしてください。
「イエス・キリスト様、どうか私の側に来て私のハートを癒してください。私のハートにヒーリングの愛の光を送ってください。」とお願いしてください。そうするとイエス・キリストがあなたのハートの前後に手を当ててヒーリングの光を送ってくれます。

   深い深呼吸を繰り返し、リラックスします。充分にリラックスできたと思うまで続けてください。心の中で「リラックス、リラックス、リラックス」と何度も唱えてください。どうしても緊張や怖れや不安感が取れない場合は、イエスキリストに取り除くようにお願いしてください。リラックスすればするほどヒーリングを受け取りやすくなります。

   あなたのハートの奥にある深い平和がある場所に意識を向けてください。その場所がイエスキリストの愛そして神の愛と繋がっているところです。そして深い平和、やすらぎ、安心感、そして神聖な愛を感じ取ってください。イエス・キリストの愛そして神の愛を感じてください。

   そして「私は愛と一つです。」「私は愛と一つです。」と何度も声に出して言ってください。(アファメーション)声に出せない場合は、心の中で唱えても大丈夫です。「私は愛です。私は愛されています。私は無条件に愛されています。私は愛します。私は自分を愛しています。私は自分のことが大好きです。私は自分を大切にします。私はありのままの自分を無条件に愛します。私は愛です。私は愛そのものの存在です。私は愛です。私は愛します。私は愛されています。私は愛です。私は愛します。私は愛されています。私は愛です。私は愛と一つです。私は愛と一つです。私は愛と一つです。」このような形でアファメーションします。自分の中で愛が浸透するまで続けます。自分の中で愛がいっぱいになるまで続けます。イエス・キリストがあなたに「私はあなたを無条件に愛しています。」と言っているのが聞こえるかもしれません。

   そして充分に愛で満たされたら、その愛の光を身体全体に広げていきます。とくに不調和のあるところ、痛みがあるところに送っていきます。自分の愛を自分の大切な体に送っていきます。「私は自分の体をとても愛しています。私は自分の体を大切にします。私は愛します。」と何度もアファメーションします。あなたの体全体に愛の光が広がるのを充分に味わってください。


このイエスキリストのヒーリングと瞑想方法は、怖れや不安や焦りを感じている人、欠乏感を感じている人、愛が不足していると感じている人を癒してくれます。愛に満たされ愛で癒されるのを感じられると思います。あなたの中に愛はあります。あなたの中にある愛があなた自身を癒します。そしてイエス・キリストがあなたの側にいていつでもサポートしてくれます。イエス・キリストが無条件の無限の愛を送ってくれます。



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自分を浄化&癒す方法 実践編②大天使ミカエルと大天使ラファエルのエンジェルセラピー、大天使ミカエルからのメッセージ

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今日も引き続き、自分を癒す&浄化
実践編、第二弾です。

私は大天使たちが大好きで、頻繁にそして常にサポートを依頼していくうちに繋がりはどんどん深くなっている気がします。

大天使たちにいつもセッションもサポートしてもらっています。

ドリーン・バーチューの本やオラクルカードから大天使についての情報を得て、エンジェルセラピーを実践しています。とてもシンプルかつパワフルです。誰にでも簡単にできて、さらに効果は絶大なのでお勧めです。今日はいくつか紹介します。今日はさらに大天使ミカエルからもチャネリングメッセージを受け取りました。こちらのほうもエンジェルセラピーを含んだメッセージといえると思います。

何かの怖れや不安がある時

大天使ミカエルを呼び、怖れていることや不安に思っていることに関する全て怖れのコードを、大天使ミカエルの真実の剣で切断してもらう。

切断を促すために、怖れや不安を手放すことを意図して深い深呼吸を何度も繰り返す。なかなか切断できないと感じた時は「私は怖れではなく安らぎを選びます」と心の中で唱える。

切断が終わったら、大天使ラファエルを呼び、切断したコードの傷跡をエメラルドグリーンの癒しの光でヒーリングしてもらう。

誰かとネガティブな関係に陥った時

大天使ミカエルを呼び、その相手を思い浮かべ、その相手と繋がっているネガティブなエーテルコードを大天使ミカエルの真実の剣で全て切断してもらいます。

切断を促すために、相手に対して抱いている不快な感情を手放すことを意図して深い深呼吸を何度も繰り返す。なかなか切断できないと感じた時は「私は怖れではなく愛を選びます」と心の中で唱える。

切断が終わったら、大天使ラファエルを呼び、切断したコードの傷跡をエメラルドグリーンの癒しの光でヒーリングしてもらう。

親しい関係、特に両親、兄弟、パートナー、過去の恋愛の相手、親しい友人など、ネガティブな関係ではないと思う場合でも、大概はあるので、やっておくといいと思います。

大天使ミカエル

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大天使ミカエルのイメージはがっしりした体格のハンサムな男性です。光はロイヤルブルーです。側にいる時は、ロイヤルブルーの小さな光が瞬くのが見える時もあります。つねに側にいて守護してもらうことも可能です。「大天使ミカエル、つねに私の側にいて、私をネガティブなエネルギーから守ってください。」とお願いしてみてください。

大天使ラファエル

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大天使ラファエルは癒しを司る大天使です。

癒しが必要な時は、いつでも呼んでエメラルドグリーンの癒しの光でヒーリングをしてもらってください。またお願いすれば、健康的な生活ができるようサポートしてくれます。

大天使ミカエルからのチャネリングメッセージ

私は大天使ミカエルです。あなたが勇気と自信をもって本来の魂の目的に生きられるようサポートしています。あなたが勇気と自信をもって聖なる魂の目的ための行動がとれるようサポートします。あなたに与えられている様々なアイディアに注目してください。天界から与えられた叡知なのです。あなたが感じることにも注目してください。感じることを無視し続けることは、あなたの魂の声を無視することと同じなのです。あなたが感じることに注意をはらってください。あなたの魂の声に耳を傾けましょう。

私はあなたを本来の魂の目的に生きられるようサポートします。そのことを忘れないでください。まだそうなることを阻む怖れがあるなら、私が真実の剣で切断します。深い深呼吸を繰り返してください。あなたに付いているあなたが本来の魂の目的に生きることを阻んでいる全ての怖れのコードを切断しましょう。

そしてあなたが本当にしたいことを紙とペンを用意して書き出しましょう。正直になってください。恥ずかしがることはありません。躊躇も一切不要です。あなたの魂の声に耳を澄ませ、あなたの魂が望んでいて、あなたが本当にしたいことを書き出しましょう。全部書き出したら、神聖な箱を用意してください。そしてその中に書き出した紙を入れてください。その紙に書かれたことがエネルギーとして天界に届けられます。そのことを信頼してください。そしてあなたの魂が望むあなたが本当にしたいことができるようあなたは導かれるでしょう。導きに従い行動することを誓ってください。あなたの意図と意思が全てをもたらします。聖なる愛の意図と聖なる愛の意思をもって行動してください。聖なる愛が溢れる世界を創造することができるでしょう。これがあなたの大きな魂の目的です。あなたが聖なる愛の意図と意思をもって聖なる愛の世界を創造するためのお手伝いをします。



最後までお読みいただきありがとうございます。

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自分を浄化&癒す方法~実践編①豊かさと愛と喜びと光と力と自由と創造性と平和を手に入れる祈り

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今回は自分を浄化&癒す方法の第一弾として、パワフルな祈りをご紹介します。だいぶ前に創作していた祈りなのですが、「私の内に神が存在しています」というフレーズがとてもパワフルだと思います。毎朝、全部でなくても、自分にしっくりときて、気分がぐっと上がるような、きにいった段落を選んで、パワーストーン(クリアークオーツなど)を握ってお祈りするといいと思います。あなたの本来の神聖さを取り戻すことができると思います。できれば、毎朝の瞑想(基本の瞑想方法については下記からご参照ください)の後に、この祈りを心の中で唱えるとさらにいいと思います。


<<基本の瞑想方法について>>

グラウンディングの瞑想方法

http://heartstar.dreamlog.jp/archives/2010-07.html?p=2#20100724

オーラを保護して境界線を守る瞑想方法

http://heartstar.dreamlog.jp/archives/2010-07.html#20100728


豊かさと愛と喜びと光と力と自由と創造性と平和を手に入れる祈り


私の内に神が存在しています、そして私の内に無限の豊かさの源があります、私は自分自身を最上級の豊かさで満たします、私はとても豊かです、私の人生は豊かさに満ち溢れています。私は内も外も豊かさで溢れています。私は豊かに生きています。私は豊かに暮らしています。


私の内に神が存在しています。私の内に無限の神聖な愛と喜びがあります。私は自分自身をその神聖な愛と喜びで満たします。私の内も外も、その神聖な愛と喜びに満ち溢れています。


私の内に神が存在しています。私の内に無限の神聖な美しい愛と光があります。私はその神聖な美しい愛と光で、素晴らしい人々や出来事や物を引き付けます。私は内も外も神聖な美しさで満ち溢れています。


私の内に神が存在しています、私の内に全ての怖れを振り払う大いなる愛の力があります。私はその力によって全ての怖れから解き放たれ平和で安心しています。


私の内に神が存在しています、私の内に私の望みを全て叶えることのできる大いなる愛の力があります、私はその力によって全ての望みを叶えます。


私の内に神が存在しています、私の内に全ての怖れを振り払う大いなる愛の力があります。私はその力によって私はいつも自由です。私は自由に行動します、私は自由に選択します、私は自由に愛します、私は自由に愛し合います、私は自由に喜びます、私は自由に楽しみます、私は自由に仕事をします、私は自由に繁栄します、私は自由に成幸します、私は自由に幸福になります、私には自由に選択する権利があります、私は無制限に自由に幸せになる権利があります、私は自由に生きます、私は常に自由です、私は常に自由で豊かで幸せです。


私の内に神が存在しています、私の内に無限の神聖な創造性のパワーがあります、私はその創造性のパワーを発揮して自分を自由にクリエイティブに表現します、自分の人生をクリエイティブに楽しみます、私は自由にクリエイティブに仕事をします、私は自由にクリエイティブに暮らします、私は自由にクリエイティブに地球と人類の愛と癒しと平和に貢献します、私は自分の人生を自由で豊かでクリエイティブな人生にします。


私の内に神が存在しています、私の内に神聖で完璧な平和な空間があります。私はその神聖で完璧な平和な空間に入り、私が幻想として作り出してしまった未来に対するありとあらゆる不安や怖れを手放します。私は完全に不安から自由になり安心しきっています。私はつねに守られていて安全です。私は全ての不安や怖れを作り出していた幻想の思考を手放しています。私は自分が愛と喜びに満ち溢れ、豊かで、自由で、そして安全で平和でいるとイメージし、自分の望む未来を作り出します。私は永遠に愛と喜びと豊かさと平和の中に生きています。私は愛と喜びに満たされ豊かで自由で、平和の中に常にいて、安心してやすらぎの中にいます。私は神聖な愛です。私は神聖な喜びです。私は神聖な豊かさです。私は真に自由です。私は真に平和です。私は真に安心しています。私は真にやすらぎの中にいます。


私の内に神が存在しています。私はつねにそのことを信頼しています。私は自分の内に神を見ます。そして私は全ての人々の中に神聖な光を見ます。私は自分の内にも外にも神聖な光を見ます。私は神聖な光の中に生きています。私たちは永遠に神聖な存在でありつづけます。そして私はそのことをいつも信頼しています。


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